男人較厲害的壯陽藥和壯陽有哪些禁忌

男性如果存在腎虛的問題，可以通過服用腎寶片，生力片以及龜鹿補腎丸等壯陽藥來幫助改善調理身體。

　　1，腎寶片，腎寶片是可以幫助有效壯陽的，腎寶片的主要成分是葫蘆巴，金櫻子，熟地黃，補骨脂，蛇床子，枸杞子等22味中藥材成分，服用后可以幫助有效改善男性問題，對于男性性生活時間短以及性生活質量不佳有著不錯的功效效果，堅持服用還可以幫助改善男性勃起異常的癥狀，不過需要堅持服用才可以看到明顯效果。

2，生力片，生力片可以幫助有效幫助男性壯陽，生力片的主要成分是人參，肉蓯蓉，地黃，枸杞，荔枝籽等，是可以幫助有效壯陽的，對于腎虛導致的腰膝酸軟以及心悸不齊有著不錯的改善效果，而且成分都是中藥成分，非常安全，是可以放心服用的，而且也是可以長期服用的壯陽藥物。

3，龜鹿補腎丸，龜鹿補腎丸的主要成分是龜甲膠，鹿角膠，熟地黃，淫羊藿等，是可以幫助有效改善男性性生活異常的癥狀，堅持服用還可以幫助有效改善男性勃起異常的癥狀，對于勃起不硬甚至是疲軟不堪有著不錯的改善效果，不過在服用的過程中不建議吃辛辣刺激的食物，以免影響藥效。

如果說到能幫助男人壯陽的食物，肯定有很多人都會想到海鮮，由于海鮮里含有大量的鋅元素，能夠幫助男人增強性趣壯陽補腎，但是吃海鮮壯陽也是有很多需要注意的地方，不是隨便吃吃就行。

海鮮，請食有節制。

有很多食品，飲品，雖然感覺上溫度并不低，但是按照中醫藥屬性的劃分，多屬于寒涼之性，如海鮮類，在海鮮類產品中，除魚，蝦，鮑魚等極少數屬于溫熱之性，大部分均是寒涼的，像螃蟹，蛤蜊，生蠔等，所以，像螃蟹類的海鮮，一是不能吃太多，二是吃的時候一定要蘸著姜汁食用才行，用姜汁的溫熱制約它的寒涼之氣，有的人一吃螃蟹，就會出現胃痛，原因就是螃蟹的寒涼之性，損傷了胃陽。

水果并非越多越好。

水果大多是屬于涼性的，諸如西瓜，梨，臍橙等，日久同樣會出現陽虛寒盛的諸多癥狀，如痛經，月經量少，月經后期甚至閉經的情況，就是因為不食谷物，肉食等主食，而大量食入水果，蔬菜的緣故。