男性助勃藥品哪個好和補腎壯陽飲食

現在，許多男人精神壓力很大，壓力過大容易導致長期精神緊張，所以會出現勃起功能障礙，當然，也有人患有一些男性疾病導致的勃起功能障礙，出現這種問題的時候，也要正確處理，所以我們來看看有哪些男用藥物。

　　1，西地那非片。

西地那非片可用于治療勃起功能障礙，當然，肺動脈高壓患者也可以使用，本品一般在性愛前一小時服用，劑量為50mg，具體操作方法可以查看使用說明書，里面有詳細的操作方法介紹，所以要多閱讀使用說明書中的信息，然后正確操作。

2，他達拉非片。

他達拉非片能有效治療男性勃起功能障礙，成人男性在性交前30分鐘服用的劑他達拉非片劑量為10mg，建議你按照說明書正確用藥，也可以預防一些不良反應，希望大家在使用這款產品的同時，也要注意養成良好的生活習慣，平時不能抽煙喝酒，對疾病預防也有幫助。

3，伐地那非片。

伐地那非片本品適用于勃起功能障礙，現在有些男性沒有良好的生活習慣，比如自慰，會導致勃起功能障礙，這一次，不會影響男人的自信，還可能影響夫妻關系，當出現這樣的問題時，可以使用伐地那非片，使用的時候要注意，一般在性交前25~60分鐘使用，推薦劑量為10毫克，記住不要過度。

補腎壯陽飲食。

1.準備蜆肉1-2斤，韭菜適量，翹頭適量，燒肉適量，鴨腎一個，油鹽適量，姜，姜片適量。

首先翹頭切段備用，韭菜切碎備用，洗好蜆肉瀝干水份，燒肉鴨腎切薄片，先爆香燒肉，姜片，炒香蜆肉，分別韭菜翹頭等材料，快速炒拌材料，裝盤后散上白芝麻就可以食用了。

蜆肉可生精助育，強精益氣，提高精液質量，增強精子活力，動物的腎臟有一定的補腎功效，特別是吃鴨腎，補腎效果更好。

2.鴨腎2個，洋蔥1個，油適量，鹽適量，醬油適量，雞精適量，辣椒1個，蔥1根，料酒適量，水適量。

鴨腎洗凈切薄片，洋蔥洗凈去皮切細絲，辣椒和蔥切好備用，鍋里倒油7分熱放入鴨腎炒至完全變色，放入洋蔥和料酒一起炒3~4分鐘，放入辣椒，倒入醬油煸炒幾下后倒入水，煮2分鐘，放一點點鹽和雞精煸炒均勻即可以出鍋了。